とおかめ

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【朝の記録】

体重　：　72.3kg

前日比　：　−0.5kg

開始から　：　−2.7kg

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おはようございます〜🙂

ゆるっと食事制限継続中です。

夜ご飯が控えめだとガツンと減りますね！

その代わり寝る時のお腹の音がヤバいんですけど…😇

短期目標まであと0.3kgです！

とはいえお正月が控えてるんで

あと1kgは落としておきたい…！！

実家帰ると太るんですよねー

なんかいっぱい食べ物出てくるからー

三ヶ日過ぎた時点で72kg切ってるのが理想。

がんばるぞー！！

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